想象力训练三原则:快速、清晰、敏锐

2022年7月9日07:28:58想象力训练三原则:快速、清晰、敏锐已关闭评论

    想象力训练的方法很多,要达到最大的效果,需要把握三个原则:快速、清晰、敏锐。
    快速:是指想象的速度要快,要尽可能地快,要挑战自己的速度极限。例如,1分钟内记住100个无规律的数字;20秒之内把圆周率100位快速背诵出来,等等。
    清晰:是指想象的图像要尽可能的清晰。曼陀罗卡的训练,对于这方面会有很大的帮助。额前的屏幕想象也是非常有效的一个方法。当然,这些方法对于青春期以前的学生会更容易一些。另外,艺术家(尤其是画家)往往具有非常清晰的想象能力。
    敏锐:是指能够调动出丰富的感觉。例如,当你想象一个苹果的时候,不仅可以清晰地看到这个苹果,而且能够闻到苹果的清香,甚至能体会到酸甜的感觉,能体会到用手摸上去的光滑的感觉等等。
    把想象力的快速、清晰、敏锐这三方面都训练到极致,大脑的潜能就会被激发出来,许多不可思议的能力就会陆续出现。有兴趣的朋友不妨多训练、多体会。